上班族便秘原因知多少

　　上班族便秘原因知多少?现在都市生活压力增大，白领都喜欢晚上生活，白天高压工作，这样也就造成了非常多的生活不良习惯导致便秘，武汉国医堂医院专家介绍了导致都市白领三大便秘原因。

　　原因第一点：该排便的时候不排，总是忍着

　　早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。

　　原因第二点：总是拿着书或报纸如厕

　　总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。

　　原因第三点：经常穿束腰腰带或塑身衣

　　紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。这位医生指出，就是在这个过程中，很容易产生便秘。所以说，便秘严重的女性，尽量不要穿紧身衣，特别是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。

　　便秘不是小病，针对生活中许多便秘患者都不重视此类疾病，武汉国医堂医院的刘星星主任将为大家详细介绍便秘的危害：

　　1、造成粪便溃疡。粪便较硬的话会挤压盆腔周围的组织，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

　　2、诱发心、脑血管疾病的病发。对高血压、冠心病人来说，疾病本身可能没什么，但是要是有便秘就可能致命，这些患者经常是在排便时突发脑血管意外，冠心病加重，甚至死亡;宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现心脏病、半身不遂、高血压、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。

　　3、皮肤可能会出现色斑、痘痘等。宿便还可能造成口臭，宿便产生22种毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、褐斑、痤疮、细小皱纹、皮肤粗糙、毛孔扩张、肥胖、乏力、烦躁。

　　4、还会诱发其它肛肠疾病。便秘时，排便比较费力，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等;宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘。

　　认识了不同病因造成的不同疾病，下面我们来认识一下便秘所导致的详细病因。武汉国医堂胃肠专科医院专家将其总结如下：

　　1、胃肠道器质性疾病引起的便秘：胃肠道器质性疾病包括先天性巨结肠、肛门裂、肛门-直肠狭窄、肛门缩窄、肛门脱垂等会导致便秘的发生。

　　2、神经系统疾病引起的便秘：神经系统疾病比如精神运动发育迟缓、肌营养不良、脊柱损伤、脊柱裂或肿瘤压迫马尾，先天性肌无力等也有可能会形成便秘。

　　3、代谢因素以及代谢性疾病引起的便秘：脱水、低钾血症、高钙血症、囊性纤维增生(胎粪性肠梗阻)、甲状腺功能低下症、糖尿病、卟啉病等代谢因素以及代谢性疾病不正常也会引发便秘。

　　4、某些药物引起的便秘：滥用药物有可能会导致便秘。

　　5、重金属中毒引起的便秘：一些重金属中毒如铅中毒也会引起便秘。